ツボとは

「ツボ」の事を「経穴（けいけつ）」と言います。
経穴は人間の身体の方面にあります。
「経絡（けいらく）」という線に沿ってツボはあります。

２０００年以上前に中国で産まれた東洋医学の基本が経穴の刺激です。
東洋医学は人間が本来持っている自己治癒能力を利用しています。
ツボのマッサージは、薬とは違って、副作用の心配がありません。

マッサージの方法は、息をゆっくりと吐きながら10回くらいを目途に指で押さえます。